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其他資訊
別再迷信毫無根據的減肥偏方了！
只要每天攝取100公克金針菇
就能收到驚人的減肥效果！
新發現！改善便秘、提升免疫力、減少內臟脂肪、清潔血液、降低血糖、提高體溫、對花粉症也很有效！特別是對於解除便秘有奇效。用最新的科學可以直接證明能夠減少內臟脂肪。
而能夠成功幫助減肥的祕密，就是金針菇含有「金針菇素」成分！
金針菇素有抗癌的功效，並且含有β-聚葡萄醣。金針菇是香菇類含量最高的。這樣細長的體型裡隱藏著很大的力量。
不只讓您瘦、更讓你健康，金針菇的祕密、瘦身吃法、促進健康。由日本的菇類權威教授．高崎健康福祉大學教授．江口文陽先生來幫您解說！開始建立既健康又好吃的金針菇減肥法！
金針菇對人體的健康相當有益處，所擁有的金針菇素可幫助清潔血液、加強免疫力、預防高血壓、降低血糖值等功能，當然還有幫助排便、清除內臟脂肪，很適合推薦給想要減肥或者是改善健康的現代人！
本書包含：
（一） 金針菇的功效、營養價值介紹
（二） 直接用科學方式證明金針菇可幫助減少內臟脂肪
（三） 長期使用可以清潔血液、美肌效果、安定血壓、降低血糖、提升體溫、改善過敏。
本書特色：
1每天100克金針菇，就能幫助減去小腹、內臟脂肪。
2 可以直接將金針菇打成泥，加熱後放入冷藏製成冰塊，要料理時丟幾顆下去就可以了，非常方便！
3金針菇素的成分能夠幫助清潔血液、加強免疫力、預防高血壓、降低血糖值。最重要的是含有豐富食物纖維，可以幫助排便。
作者簡介
江口文陽
1965生 日本群馬縣人
東京農業大學農學博士
歷經日本學術振興會特別研究員、東京農業大學客座教授等職，2001年起，擔任高崎健康福祉大學健康福祉系健康營養學科副教授，並於2004年起，擔任教授一職。
日本菇類學會理事、
日本菇類學會誌編輯委員、
日本菌類學會評議員、
日本炎症．再生醫學會評議員、
日本食品保存科學會評議員、日本木材學會研究強化．企劃委員、
日本環境省諮商師、
東京農業大學地區環境科學系客座教授、
東京大學研究所客座教授。
譯者簡介
蕭雲菁
日本國立御茶水女子大學碩士畢。曾擔任日商公司總合企劃部課長、日語教師等職。現從事專職中日文雙向翻譯、口譯工作等，並擔任中國文化大學推廣教育部資深日語教師、社區大學日語教師等。譯有《心智圖筆記術》、《心智圖練習簿》、《時間活用術》、《不生病的腸道按摩》、《咖啡處方箋》等書。
- 作者： 江口文陽 新功能介紹
- 譯者：蕭雲菁
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2013/01/11
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲財團法人佛教慈濟慈善事業基金會援建私立台東仁愛之家新建工程舉行動土奠基儀式，台東縣長黃健庭與貴賓一人一鏟歡喜祝福新建大樓。（圖／台東縣政府提供 下同） 記者王兆麟／台東報導 「長者需要我們照顧」在慈濟證嚴上人的大力支持下，財團法人佛教慈濟慈善事業基金會預計投入1.2億元經費援建私立台東仁愛之家新建工程，並於8日舉行動土奠基儀式，台東縣長黃健庭感謝上人及慈濟基金會對於台東地區長者照顧工作的關懷，也希望工程在今年底完工後，提供仁愛之家收容住民、長者最舒暢寬敞的居住照顧環境。 動土典禮於上午10點舉行，慈濟志工以大愛互動帶動唱揭開序幕，師兄師姐以手語歌曲表達世界各地慈濟人共同的關懷與祝福。並由台東縣長黃健庭、議長饒慶鈴、洪宗楷議員、台東市張國洲市長、代表會胡中南主席、台東縣政府社會處處長曹劍秋、慈濟基金會副總執行長林碧玉、顏博文執行長和台東仁愛之家董事長李壬癸、建築師林坤層與慈濟精舍兩位常住師父等30人，一人一鏟歡喜祝福新建大樓。 顏博文執行長宣誦證嚴法師的祝福「感恩政府、志工及仁愛之家，讓慈濟有機會能以綠色建築推廣愛護大地的概念，又能幫助長者關懷照顧，慈濟人將全力以赴，也祝工程順利圓滿」。 黃健庭表示，仁愛之家前董事長洪掛先生等15位仕紳本著「使老有所終，幼有所養」的理想，於民國49年9月9日，共同創立「私立台東救濟院」，可以說是台東首創民間機構，興辦社會福利的先河。78年7月更名為私立台東仁愛之家並核准立案。一直以來皆本著慈善的宗旨，免費照顧收容無依之老人及身心障礙者。他每年三節都會到縣內社福機構進行慰問，仁愛之家有來過好幾次，也應邀多次來參加仁愛之家的活動，李董事長曾反映居住環境不足稍顯擁擠，感謝證嚴上人對於台東長者照顧的關懷，同意撥款協助仁愛之家進行新建工程。 仁愛之家目前有1百餘床，而台東縣內共有13家老人社福機構，總床數700多床，使用率為86%，預估2、3年內全數滿床，增置床位勢在必行，仁愛之家新建大樓今年底完工後，可讓縣內床數再增80床，相信能提供仁愛之家收容住民、長者最舒暢寬敞的居住照顧環境。 仁愛之家董事長李壬癸指出，由於收容之住民人數增加，使得住民環境及生活空間，已略顯不足。105年證嚴上人行腳到仁愛之家參觀，看到了仁愛之家的老舊院舍，將再搭建遮雨棚整修，立即考量到「房屋老舊、人員出入的安全問題及未來整體的規劃所需」，房屋老舊，人員安全問題及未來所需，請一併重新規劃，並撥款1億2000萬元捐助援建，新建3層樓的多功能大樓。 副總執行長林碧玉說，本次援建仁愛之家，係證嚴上人到此參觀時，看到仁愛之家將長者照顧得這麼好，而且環境非常乾淨，慈濟帶著感恩心援建仁愛之家，未來一年的工期，慈濟將用善與愛，投入這項援建工程，期提供仁愛之家住民安全舒適的生活空間。 在各界人士的祝福聲中，30位貴賓一起動土，一人一鏟，為仁愛之家新建的工程獻上祝福，種下關懷希望的種子，期盼將大愛回饋社會。
▲女子出書自爆自己性愛成癮的過去。（圖／翻攝自Erica Garza的Instagram） 國際中心／綜合報導 美國洛杉磯女加薩(Erica Garza)坦承從12歲第一次看A片後，便開啟了她性愛成癮的荒唐歲月，她無法克制自己想要獲得性愛的渴望，未成年時便常趁父母熟睡時偷看色情影片，成年後更是沉溺在不同的性愛派對中，一周至少會連續參加4場，讓她多年來無法發展正常的男女戀愛關係。 現年35歲的加薩近來在自傳書Getting Off中揭露，自己曾經是一名性愛成癮的女人，12歲看A片獲得性啟蒙後，她開始依賴那種既興奮又羞恥的複雜感受，17歲發生第一次性經驗後，對性愛變得更為飢渴，20歲後開始每周固定舉辦至少4場性愛派對，為了討男伴歡心，還會謊稱自己喜歡無套或玩重口味的性愛遊戲，然而真相卻是，每次性愛結束後內心只有滿滿的自我厭惡與破碎感，彷彿自己一文不值。 加薩表示，「我以前常常會拿出筆電，公然播放A片給大家看，好像我只是在收聽廣播一樣自然，或是會特意大聊性事，比如說自己不喜歡戴套，其實我做這些事情，只是為了要讓那些男人更喜歡我」，在書中，她也提到自己曾與亂倫啦啦隊長、性感秘書、俏護士、一大群兄弟會會員、泰國賣淫女子等人雜交的故事，回想那些荒唐性愛，只會讓她覺得噁心，「我明明有很好的父母，而且童年沒有遭遇過創傷，讓我常常自問，我是否生來就是有缺陷的。」 強烈的性欲也讓加薩無法維持長久的戀愛關係，雖然過去曾出現過想要穩定交往的對象，但最後仍因為她到處偷吃而結束，她雖然厭惡這樣的自己卻沉淪其中，直到在峇厘島遇到現在的老公尼爾森(Willow Neilson)，對方努力包容並盡心幫忙她戒癮，最後終於在瑜珈幫助下重拾內心的平靜，現在她已經不再沉淪性愛，還成為人母過著幸福快樂的人生。 ▼遇到真愛後，女子總算成功戒除性愛上癮。（圖／翻攝自Erica Garza的Instagram）
▲女子出書自爆自己性愛成癮的過去。（圖／翻攝自Erica Garza的Instagram） 國際中心／綜合報導 美國洛杉磯女加薩(Erica Garza)坦承從12歲第一次看A片後，便開啟了她性愛成癮的荒唐歲月，她無法克制自己想要獲得性愛的渴望，未成年時便常趁父母熟睡時偷看色情影片，成年後更是沉溺在不同的性愛派對中，一周至少會連續參加4場，讓她多年來無法發展正常的男女戀愛關係。 現年35歲的加薩近來在自傳書Getting Off中揭露，自己曾經是一名性愛成癮的女人，12歲看A片獲得性啟蒙後，她開始依賴那種既興奮又羞恥的複雜感受，17歲發生第一次性經驗後，對性愛變得更為飢渴，20歲後開始每周固定舉辦至少4場性愛派對，為了討男伴歡心，還會謊稱自己喜歡無套或玩重口味的性愛遊戲，然而真相卻是，每次性愛結束後內心只有滿滿的自我厭惡與破碎感，彷彿自己一文不值。 加薩表示，「我以前常常會拿出筆電，公然播放A片給大家看，好像我只是在收聽廣播一樣自然，或是會特意大聊性事，比如說自己不喜歡戴套，其實我做這些事情，只是為了要讓那些男人更喜歡我」，在書中，她也提到自己曾與亂倫啦啦隊長、性感秘書、俏護士、一大群兄弟會會員、泰國賣淫女子等人雜交的故事，回想那些荒唐性愛，只會讓她覺得噁心，「我明明有很好的父母，而且童年沒有遭遇過創傷，讓我常常自問，我是否生來就是有缺陷的。」 強烈的性欲也讓加薩無法維持長久的戀愛關係，雖然過去曾出現過想要穩定交往的對象，但最後仍因為她到處偷吃而結束，她雖然厭惡這樣的自己卻沉淪其中，直到在峇厘島遇到現在的老公尼爾森(Willow Neilson)，對方努力包容並盡心幫忙她戒癮，最後終於在瑜珈幫助下重拾內心的平靜，現在她已經不再沉淪性愛，還成為人母過著幸福快樂的人生。 ▼遇到真愛後，女子總算成功戒除性愛上癮。（圖／翻攝自Erica Garza的Instagram）
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